メンタルケア 本日の体重測定と瞑想について 2025年6月22日 pottyarihokenshi ぽっちゃり保健師 －自分を保健指導－ 目指せBMI22 おはようございます。 ぽっちゃり保健師です。 今日は体重測定の結果と 私がメンタルヘルスケアでしている瞑想の話をいたします。 本日の体重 06/22（日）の体 …
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